pátek 14. února 2014

Pomazánka alá lososová

Vhodné pro:
Vegetarian
Vegan
Bezlepkové
Intolerance laktózy

Dnes jen jeden rychlý recept na další výbornou pomazánku, kterou můžete připravit k večeři nebo na nějaké pohoštění, kde se chcete blýsknout před hosty.

Suroviny:

1 mrkev
1 tofu lahůdka
1 sojová majonéza
1 lžička Nori vloček
sůl
pepř
trošku citronové šťávy

Mrkev nastrouhejte najemno na struhadle, přidejte ostatní suroviny a promíchejte. Dochuťte podle vlastních chutí. Podávejte s oblíbeným pečivem. (Bezlepkáři z Brna - znáte výtečný kváskový pohankový (bezlepkový) chléb od Staňky Elšíkové, který se dá koupit ve Zdravém životě na Lidické každou středu a pátek?)

Pomazánka je výtečná na jednohubky!

Náklady:
bio mrkev 4 Kč
tofu lahůdka 19,50 Kč
sojová majonéza 21 Kč
Nori vločky 5 Kč
sůl, pepř citron. šťáva 2 Kč

Celkem cca 51 Kč.

Žádné komentáře:

Okomentovat

Děkuji za každý komentář. Pokouším se odpovídat na všechny, jen mi to někdy trvá, tak případně poprosím o shovívavost. :-) Krásný den